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冬至到,天气寒冷给家人多吃这几道家常菜, [复制链接]

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冬至到,天气寒冷给家人多吃这5道家常菜,做法简单又营养美味,应季而食,平安度冬

又到冬至节气了,意味着一年当中最冷的天气也将开启,这个时候的饮食格外重要。进入冬季很多人都在忙着给家人吃大鱼大肉进行补冬,其实这样吃很容易就会吃腻的,冬季不妨给家人荤素搭配着吃,这样营养均衡了肠胃也就舒服了,身体棒棒的才能平安度冬。接下来就给大家推荐几道适合冬至节气吃的家常菜,做法简单又美味,喜欢哪一道就跟着做起来吧!

食材:五花肉克、萝卜2个、盐1勺、八角2粒、白糖1勺、鸡精1勺、生抽2勺、老抽1勺

做法:1、五花肉切成大块,萝卜切成片状。2、五花肉倒入锅中煎至微微金*,再倒入生抽、老抽焖2分钟,焖至上色均匀再倒入2碗热开水。3、倒入萝卜、盐、白糖、鸡精,盖上锅盖炖至萝卜软烂入味,即可关火。

小白菜清炒总感觉少了一点什么味道,用炝炒的方法真是美味,清脆入味,营养又美味。

1.准备一小把小白菜,切掉根部,把叶片打散以后放入清水中,加入一勺食盐,洗净上面的泥沙和杂质,捞出来切成段。

切一点大蒜,再抓入一小把干辣椒备用。

2.锅内烧油,加入适量的植物油,油温五成热时放入蒜片、干辣椒一起翻炒,把料头爆香,再倒入小白菜转中火翻炒至断生,小白菜炒软塌以后加入食盐2克,白糖少许,再勾入一点水淀粉让调料更好地吸附在小白菜上面,淋入一些明油提亮色泽,翻炒几下即可装盘食用,一道清脆入味的炝炒小白菜就做好了。

在日常生活中餐桌上也是离不开各种汤品,每个地区的汤可以说是各具特色。

今天为大家推荐的这款高山五菌汤包,不管是送礼还是自家食用,都是上品之选。来自深山,源于自然,生于山林,长于山林,自然馈赠。

精心搭配而成的一个五珍汤包我们家五菌珍汤包原产地新鲜采摘,精心搭配

香菇

姬松茸

虫草花

鹿茸菇

茶树菇

五种菌菇精心搭配而成。

对于这款五菌汤包,我们原产地的农民,不敢拿自己的口碑开玩笑因为有口碑才有回头客,如果喜欢吃菌菇的又不知道怎么煲汤,就可以选择这款高山五菌汤包,方便又快捷,家里的山珍永远好过饭店的海味。

从源头到舌尖精挑细选人工采摘自然风干无硫熏源头把控原地种植,甄选品质放心食材搭配“贵”食材,不偷工减料不降低品质以次充好。

认真的态度,保证食材本色本香本味原色自然干制而成原香自然清晰无刺鼻异味原味菌香满屋,营养美味

真材实料无熏硫工艺安全放心品质是我们一直的追求,用心挑选的菌菇只为您煲一碗好汤

俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18种氨基酸,蛋白质,碳水化合物,粗纤维,多种维生素和氨基酸,还有钙,铜以及磷等微量元素。

没有添加剂防腐剂老人小孩孕妇哺乳期都可以食用,减肥,瘦身可以喝菌菇汤。菌菇汤对人体有许多好处,能补充人体所需的微量元素喝营养,是减肥是健康的上佳饮品。

制作方式也十分简单,五步即可享受大山深处的美食。

01.简单淘洗先将菌菇十分钟简单淘洗

02.温水泡发温水泡发半小时泡发的水用于煲汤

03.切片去杂:将菌菇捞起去掉杂质

04.加料炖汤:排骨、土鸡、鸽子、等肉类食材炖煮40分钟以上

05.美味出锅适当加入适量盐调味,(适当加点老酒炖煮)口味因人而异。

营养菌汤轻松便捷易煲汤想喝一碗好汤,不需要非凡的才艺,不需要四处走采买食材,一包五珍菌汤包就够了!

我羡慕着你在大城市的繁华你羡慕着我在家乡宁静致远这个是五珍菌汤包每天我们都是新鲜采摘在拿去打包发货

您收到的每一份菌菇啊都是带着炭火烤的香味如果来不到原产地那就由原产地飘向你的味蕾。

老公工作压力大熬夜加班应酬的孩子挑食厌食一个星期煲个一到两次的菌菇汤,让生活不再这么忙碌让身处城市打拼的你也能有家的味道在这个家乡味道越来越浓的季节里是时候和家人一起分享这份满屋菌香,营养美味,营养和健康。感受幸福与温暖。

送亲人送的是温情

送朋友是关心

送客户送的是真诚

送自己送的是健康

骗人的生意不长久,长久的生意不骗人,品质口碑是生意人的根本,有一种服务叫回头客,有一种信任叫我只认你家,有一种支持叫我推荐朋友来了,也是回馈老顾客也是营销手段,希望您吃的满意,隔着屏幕你我只是陌生人,所以我们用品质说话。

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