茶树菇论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

初春就要多吃它鲜美好吃又养胃,10分钟 [复制链接]

1#
治疗白癜风的专科医院 https://m.39.net/news/a_6314286.html

前几天不是跟你们说,我在重读《西游记》研究素食,顺便拜读了一些周边杂谈。

没想到,意外收获一些“冷知识”。

比如说,众所周知的养胃大咖猴头菇,在杂谈里竟是一对苦命鸳鸯!

孙悟空去西天取经后,水帘洞群猴无主,有两只相爱的猴子,遭单身猴嫉妒陷害,被流放到了宁古塔。

住惯了四季如春的花果山,两只猴子到宁古塔不久,就双双冻死。

死后他们化身猴头菇,选择了两棵相距不远的柞树寄居,遥遥相望。

乍一听,离谱吧?

实际上也挺离谱的,清朝才开始流放犯人去宁古塔,怎么唐朝的猴子就先被流放了。

不过编这故事的人也脑洞挺大,就因为猴头菇在野外是相对而生,就想出这么个凄美故事。

野生猴头菇在民间有“对脸菇”的别称,在野外如果发现猴头菇,相对的朝向必定也有另外一朵。

而且他们一般生长在柞树、麻栎、蒙古栎、山毛栎、栓皮栎、青刚栎、胡桃科树木等树干的枯死部位。

除此之外,它们顶着一颗毛绒绒的猴子脑袋,也不免让人浮想联翩。

不过说到底,费这么大力气编这么凄美的故事,还不是为了烘托一下它独到的功效。

作为食药两用的真菌,猴头菇性平,味甘,是民间公认的养胃好食材。

在市面上,甚至还衍生了多种以它为原料的食品——猴菇饼干、猴菇米稀等。

广东人家的汤料库里,也常有干猴头菇。

两三朵下锅,就能煨煮出一锅鲜汤,适合肠胃不好的小伙伴食用。

可惜干制的猴头菇有股难以下咽的酸苦味,算不上好吃。

这两年物流发达,市面上也开始有新鲜猴头菇售卖。

新鲜猴头菇水润,兼具肉肉的丰腴和鲜美,随手一焖,便足够美味。

我也时不时会买一些,用来和肉类搭——猴头菇烧鸡翅。

新鲜猴头菇易熟,待肉类煮熟,扔进去吸收一些肉汁,便鲜美无匹。

口感细嫩、盈润,每一口都是菌菇和肉的汁水,拿来下饭无敌。

有了猴头菇的鲜味打底,再混进加其他菌菇,能注入更多来自山野的灵气。

香菇、姬松茸、鹿松茸、茶树菇等都可以汇入一锅,将鲜味推向高潮。

调味咸甜交错,这次任性了一把,多加了几根干辣椒进来,吃起来热辣带感。

不能吃辣的同学,看了成品图也不用三连拒绝。

自己在家做的时候,大大方方省略这一步骤吧~

-猴头菇烧鸡翅-

[食材]

鸡翅10个鲜猴头菇2朵干蘑菇(香菇/姬松茸/鹿松茸)10朵香葱2根红葱头2颗生姜1小块蒜瓣3颗干辣椒3-5个黄豆酱1大勺海鲜酱1大勺生抽2大勺米酒/黄酒1大勺盐1小勺冰糖1.5大勺熟芝麻适量食用油1大勺

1大勺=1tablespoon=15ml

1小勺=1teaspoon=5ml

[食谱]

1.鸡翅对半剪开洗净,加入1小勺盐、1大勺生抽腌渍片刻

2.鲜猴头菇用淡盐水浸泡半小时,挤干水份,掰成小瓣,再冲洗2-3次

如果用干猴头菇,需提前一夜泡发后,焯水,再冲洗2-3次,去除涩味

3.干蘑菇提前半小时泡发沥干,干辣椒洗净沥干剪成小段

4.起锅,倒入1大勺食用油,烧至四五成热,倒入腌制好鸡翅,煎至两面金黄

鸡翅推到一边,倒入红葱头、蒜片、姜片、干辣椒段(可选)煸香,再加入泡发干蘑菇、猴头菇炒香

5.加入1大勺米酒/黄酒、1大勺黄豆酱、1大勺海鲜酱、1大勺生抽、1.5大勺冰糖翻炒均匀,倒入热水没过食材大火煮沸,转小火煮10分钟

6.开盖,大火煮至收汁,起锅前撒上香葱和熟芝麻即可

猴头菇像一块饱胀的海绵,稍一用力挤压,潺潺的汤汁便从褶皱里流出。

迫不及待地将嘴巴凑上前,任由这股子鲜美在味蕾上四处游荡。

菌肉绵软却富有嚼劲,每一次咀嚼都能感受到溢出的鲜灵。

入口时,鲜甜袭来,而后被丝丝的香辣占据。

激得口水连连释放,在这温柔和热辣的双重夹击下,竟然幸福得让人眼睛微眯。

向来最受人喜爱的鸡翅,在这一道菜中,反倒甘当绿叶陪衬。

浸渍着浓香的酱汁,外层焦脆的皮肉变得软乎下来,每一口都活色生香。

猴头菇的故事虽然离谱,但却给猴头菇添加了一丝凄美又神秘的氛围,倒也不失为一桩好事。

毕竟,人的本性就是爱听别人的故事,获得乐趣的同时,还能从中领悟到一些人生真谛。

我嘛,也从猴头菇的故事里学会了一件事,不要在单身狗面前乱秀恩爱。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题